2015年3月22日周日大黑山水源地水库徒步活动（论铲第一季）

ZZ侠

活动时间：2015年3月22日周日
活动内容：大黑山水源地水库徒步活动（论铲第一季）
集合方式：周日上午8点0分集合，8点10分出发，彩虹桥。乘4路到终点、可自驾。需要车辆志愿者，如果车辆足够可以直接朝阳寺，现场确定行走方案。
徒步路线：彩虹桥（根据情况集中组织车辆）--------朝阳寺（存车）--------葛条沟----水源地水库----背阴寨------朝阳寺--------彩虹桥，水源地水库探路大环。时长4--4.5个小时。
建议装备：袋子、铲子、小铁锹等。饮用热水1L、热量食品少许；登山、徒步鞋（必须）、徒步杖、护踝、护膝、防晒防风衣裤、双肩背包、帽子，手套，注意防风。周日早餐七分饱，出发前补足水分，并解决掉内外急。
登山级别：中
危险级别：中
行进速度：慢驴级。
联系方式：ZZ----139四二六六5066
QQ1062138447


特殊要求：
1、参加活动者必须身体健康，没有重大疾病（如运动后能加重病情）；隐瞒病情者，后果自负，组织者有权利劝病者离开或者护送到集合地点。
2、这是难度较大的[url=http://www.8264.com/]户外运动[/url]，组织者有权利确定最终参加人员，报名者未能参加，请不要有怨言；遇到特殊情况（恶劣天气、突发疾病、意外伤害等），组织者有权利改变路线和终止活动，参加者必须服从指挥。
3、在登山过程中，要充分发挥团队精神，除涉及本人安全事项，必须服从领队的安排。自以为是试图单独行走或更改路线者禁，否则终止跟队，产生后果自负。
4、休息时必须注意自己的环保行为，产生的垃圾要自觉带下山，严禁在登山过程中吸烟，请大家积极配合监督。

附加说明：【关于环保】：
1、垃圾要妥善处理，在外如厕须远离水源，不得以任何方式污染水源。
2、尊重所处地方的一切事物，尽量将各类不良影响减至最小。
3、不得随便招惹动物及任意砍伐，保护稀有植物。【关于安全】：
1、参加活动队员需有独立行事的能力，并对自身条件充分评估。
2、参与队员身体健康，谢绝患有高血压、心脏病等类似疾病及恐高、平衡感差的驴友。
3、户外运动为了健康快乐，安全永远是第一位的。活动中具有一些人力不可抗的因素，队员要对自己安全负责。【关于领队】：　
1、活动由老驴义务担任领队，参加活动人员要听从指挥，一切违反活动要求的个人和行为，将被制止或自行离队。
2、领队有权对参与人员进行筛选（高强度活动），活动中参与活动人员要听从领队的意见，参与人员可提出合理化的建议和意见。
3、在条件和环境极其恶劣或有潜在危险时，领队有权对活动路线及安排作出临时调整。【关于团队】：
1、队员要做好尊重科学的登山准备和听从领队的安排，一切行动以团队利益为主。
2、保持统一一致的态度、观点可以提高团队协作协调能力，能有效的完成领队的指令。
3、对于活动中有队员出现需要帮助的时候，队友应在保证自身安全的前提下，按自身能力给予援助。
4、本团队以一个整体的方式完成的活动的全过程，严禁个人英雄主义。

羽衣狐

支持ZZ侠活动！等过些日子有机会一定要参加次你组织的活动！！

断刃

ZZ侠大哥，今天我们去大黑山了还想着和你偶遇呢。
论铲是什么意思呀？