2015年5月16日赤步穿越回顾

断刃 · 发表于 2015-5-18 16:34:24

原野发表于 2015-5-18 09:19
顶一个！好样的！

哈哈哈，你没去啊大哥

翱翔 · 发表于 2015-5-19 13:53:23

赤步高强度穿越是对驴友意志力的巨大考验，对几位带伤病完成穿越的群友表示敬佩！个人对高强度穿越的建意，适量的饮用水(赤步3一4升矿泉水和饮料)，高热能食物，不要吃太饱！必须用双登山杖，上山最好不带护膝。

冬雨 · 发表于 2015-5-19 14:19:45

顶一个，都是好样的，强调挺大。

海狼本性 · 发表于 2015-5-19 14:45:03

谢谢老马！实现了挑战自我的愿望。

山而文 · 发表于 2015-5-20 11:41:50

大腿肌肉的酸痛感刚过去，就想着下次的再穿越了

。谢谢老马组织这样的好活动

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2015年5月16日 赤步穿越回顾