约伴：2020年1月6日、1月8日、1月10日、1月11日徒步爬山活动

马踏飞燕

2020年1月6日（周一）钻石湾及梭鱼湾休闲徒步活动
活动发起：常来常往13940930119、日月随缘13478951297
出发时间：9.00。
集合地点：金家街快轨站前见登山部落旗帜。
建议装备：速干(休闲)衣裤、徒步鞋（休闲），护膝，饮用水、眼镜、帽子、手套等。

2020年1月6日（周一）祥和桥西至横山寺休闲徒步活动
活动发起：天空13514241279
出发时间：9.00。
集合地点：709路祥和桥西车站见登山部落旗帜。
建议装备：速干(休闲)衣裤、徒步鞋（休闲），护膝，饮用水、眼镜、帽子、手套等。


2020年1月8日（周三）廊道休闲溜山活动
集合地点：棠梨西街。
出发时间：早9点
约伴发起：黑石礁13332277923    山峡13700114321溜山路线：廊道正常线，全程3小时左右。
建议装备：速干衣裤、登山鞋（必备），登山杖、护膝，帽子、眼镜、手套等装备，零食及饮用水。


2020年1月10日（周五）老虎滩至东港徒步活动
集合地点：老虎滩海洋公园广场。
出发时间：早9点
约伴发起：黑石礁13332277923，山峡13700114321。
建议装备：速干（休闲）衣裤、徒步鞋、护膝，帽子、眼镜、手套等装备，零食及饮用水。
活动强度：速度较快，强度适中，时间三个小时左右。


2020年1月11日（周六）大黑山爬山活动
活动发起：黑石礁13332277923
出发时间：8.30。
集合地点：彩虹桥
溜山路线：集合时现场定。
建议装备：冲锋（抓绒）衣裤、登山鞋（必备），登山杖、护膝，帽子、手套等装备，零食及饮用水。


特别提醒：
天气预报：请查询;http://www.t7online.com/Liaoning.htm。如下雨及恶劣天气活动自动取消，请在活动开始前关注此贴！
公交线路：请查询大连公交网http://www.dalianbus.com
建议装备：透气好刮坏不心疼的衣裤、登山鞋、登山杖、帽子、眼镜、手套、双肩背包30升左右、饮用水0.5--1升左右 、有对讲机的带上。

免责声明：
户外活动属于危险运动，参加此活动的队友必须自行购买户外意外保险。本活动属公益AA约伴活动，本网站及活动约伴发起人，只起到义务对活动行程的组织协调，不对活动中安全等意外事件承担任何经济、法律责任，自愿报名参加者均属认同本条款。
注意事项：                    
1、参加活动者必须身体健康，没有重大疾病（如运动后能加重病情）；隐瞒病情者，后果自负，组织者有权要求病者下撤或者送回到集合地。
2、对于难度较大的户外运动，组织者有权利确定最终参加人员；遇到特殊情况（恶劣天气、突发疾病、意外伤害等），组织者有权利改变路线和终止活动，参加者必须服从指挥。
3、大家在登山过程中，要团结互助，充分发挥团队精神，必须服从组织者的安排，不得单独行走；4、严禁在登山过程中吸烟或用火，安全防火人人皆知；不可降解的垃圾要自觉带下山,注意环保，请大家自觉遵守并相互监督。