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虹螺山： 你是否厌倦了城市的喧嚣与快节奏的生活？是否渴望一场说走就走的户外冒险，用双脚丈量自然的壮美？那你就来一次虹螺山吧！虹螺山景区位于辽宁省葫芦岛市连山区，总面积10008公顷，距市区约30公里。主要保护区域为大虹螺山和小红螺山两部分。独特的地理位置和气候条件形成了别具特色的地貌景观和森林景观。区内以主峰大虹螺山海拔900.8米、次峰小红螺山海拔700多米为代表，统称虹螺山。虹螺山是辽西地区极具代表性的名山。大、小虹螺山山势陡峭、孤峰高耸、视野开阔，是南观沧海、东迎日出、西观日落的最佳地方。虹螺山的岩体形态奇异、鬼斧神工、雄峰兀立、沟谷纵横、山势陡峻、崖壁排空、奇峰异石到处可见，景色十分壮丽。景区内森林茂密，植被丰富，品种繁多。尤其是区内大面积的油松林、油松栎林、天然侧柏林等天然林，是难得的地带性的典型森林景观。大面积的森林植被和虹螺山奇峰异石互相点缀，相映成趣，是虹螺山显得是有灵气和神韵。历来就是兵家必争之地。山巅为玉皇顶，顶端称南天门。小虹螺山明代长城、烽火台遗址，大虹螺山兵洞、兵路等都是可贵的古代人文历史遗存。近年来虹螺山正成为越来越多户外爱好者心中的“宝藏级”徒步圣地。这里不仅拥有原始森林、奇峰怪石和清幽溪流，更有一条极具挑战性的登山路线，等待着勇者前来征服。如果你正在寻找一次既能锻炼体能又能净化心灵的旅行，那么虹螺山徒步之旅，绝对不容错过。 虹螺山被称为东北徒步新地标。徒步路线多样，适合不同人群。虹螺山目前开发了多条徒步线路，从轻松的环线到高强度的穿越路线应有尽有。其中最受欢迎的便是“主峰挑战线”，全程约15公里，累计爬升近700米，登山时间大约4小时左右，对体力和意志力都是不小的考验，也因此被誉为“东北入门级硬核徒步路线”。 起点：山门入口至第一观景台，路线从山脚下的游客中心出发，沿着石阶缓坡上行约2公里即可抵达第一个观景平台。这一段相对平缓，适合热身和适应海拔变化。沿途可见百年油松林和野生山杏树，空气清新得让人心旷神怡。 中段：穿越原始森林与悬崖栈道，进入中段后，路线开始变得陡峭。你需要穿过一片保存完好的原始次生林，脚下是厚厚的落叶层，耳边是鸟鸣与风声交织的自然交响曲。最刺激的一段是长约300米的悬崖栈道，一侧是峭壁，另一侧则是百米深谷，惊险中又不失安全防护，是拍照打卡的绝佳地点。 冲顶：最后800米垂直攀爬，距离山顶仅剩800米时，真正的挑战才刚刚开始。这段路几乎全是近乎垂直的岩石阶梯，每一步都需要手脚并用。不少徒步者在这里气喘吁吁，但只要坚持到底，登顶那一刻的成就感无以言表。站在虹螺山顶峰，极目远眺，群山连绵如波涛，辽西大地尽收眼底。在众多徒步路线中，虹螺山或许不是最出名的，但它却以其原生态的环境、适中的难度和极具挑战性的路段，赢得了越来越多户外爱好者的青睐。它不像某些商业化景区那样人满为患，也不像无人区那样危险难测，而是恰到好处地平衡了探险与安全、美景与挑战。更重要的是，一次完整的虹螺山徒步，不仅是对体能的考验，更是对意志的磨砺。当你筋疲力尽却依然咬牙前行，当你的脚步终于踏上山顶的那一刻，你会明白：所谓挑战自我，不是战胜别人，而是超越昨天的自己。 兴城水调歌头温泉： 兴城水调歌头温泉位于兴城市东南的温泉街，距海滨浴场仅3.5公里。兴城温泉历史悠久距今约有1300多年，水储量相当丰富，共有4穴12眼，日涌水量可达3000吨。泉水无色无臭，清澈透明，水温67度左右，属于高温弱碱性食盐矿泉。 泉水中含有钾、钠、钙、铵、硫、镁等多种矿物质，还含有一定数量的放射性元素氡和镭。泉水可以口服、冲洗和浸浴，尤能除疾祛病，对风湿性关节炎、胃病、大骨节病、神经衰弱、高血压、皮肤病和慢性妇科病以及外科手术后恢复，均有显著的疗效。健康人沐浴温泉，可以爽身提神，解除疲劳。兴城温泉早在辽金时代就享有盛誉。明代曾在温泉修建“致爽亭”，以备达官贵人享用。清代曾在金汤寺内分设男女浴池，为人们治疗各种疾病。。 室外露天温泉区综合面积1400平方米，绿荫如盖，花木扶疏。以历史典故和泉池功能命名的唐王池、贵妃池、桃花池、古汤池、药浴池、养生池、天地人和池，七个造型各异的露天温泉池错落有致，掩映其间。泉池上香风缭绕，水气氤氲，置身于温润清澈的泉水中，可有解乏消烦，宁神息虑之感。可谓入泉则宠辱皆忘，出浴而神清气爽，令人恍至仙境，乐而忘返。 集合时间地点： 2026年12月27日周六，第一集合地：早上6点50分麦德龙南门（香炉礁轻轨站B口正对）集合7点准时出发(寻马帮黄色大旗)找不到给领队打电话。快乐糖糖（电话同微信15504086168），过时不等！ 第二集合地：早7点10分左右大连北站对面地下人行通道入口处， 需要在第二集合点上车的队友报名时需提前告知领队。 行程计划：
D1：2025年12月27日早6点50香炉礁麦德龙南门（香炉礁轻轨站B口正对）集合7点准时出发（寻找马帮黄色旗帜），中午12点左右到达水调歌头温泉后，兵分两组，不爬山的小伙伴们直接办理入住（住宿全部为双人标间）并开始温泉洗浴，（温馨提示：温泉酒店设有标准游泳池，但是需要额外收费，团队价格每人25元；另外附近有张学良与赵四小姐旧址，也需要额外收费，团队价格每人10元），爬山的小伙伴们继续乘坐大客直奔大虹螺山开始爬山（两组人马午餐均自备），爬山分为两组：A组：难度强度中（没有危险路段）穿越时间3-4小时；B组：难度强度下穿越时间2-3小时。两组人马均有当地驴友友情带队。登山游玩后16.30集体乘车返回水调歌头温泉办理入住。晚上18时团餐，晚餐后自由活动，品茶谈人生。
D2：2025年12月28日早7.30早餐，早餐后可继续温泉或自由活动，中午11.30退房东西放在大客车上，12时温泉餐厅集体午餐，12.30集体乘车回返大连（上车前拍集体照），预计晚上17.30左右到达香炉礁宜家停车场，活动圆满结束。 注：本活动为AA约伴公益活动，领队有权利根据实际情况对行程及时间安排稍作调整！ 活动费用：235元/人。 费用包含：往返车费+温泉住宿+洗浴+两正一早餐。
费用不含：游泳门票、张学良与赵四小姐旧址门票。 报名方式： 可直接电话、微信找领队报名：本次活动领队：快乐糖糖（电话同微信15504086168），以收到活动费用235元为有效报名。 费用交付方式： 微信直接转款给快乐糖糖（电话同微信15504086168 ）。 报名格式：快乐糖糖 男 有保险 电话 15504086168 本人自愿参加此项活动，安危自负，出任何事都不追究发起人的任何责任，我的申明具有法律效力。
相约人数:计划相约55人，不足50人活动自行取消。 封贴后因个人原因退出报名请自己找替补，否则承担已发生的相应费用。 建议装备：登山鞋、户外衣裤、背包、登山杖、护膝、防寒帽、脖套、手套、太阳镜、头灯或强光手电（以备不时之需）、温泉游泳装备、27日午餐和适量饮用水等； 郑重提示：携带本人身份证。 友情提示：户外活动具有一定的风险性，建议大家购买户外保险。可通过以下方式购买： 强度级别：低下。休闲游玩。需要参加队员身体健康，年龄70周岁以上、18周岁以下需要有家人陪同，特殊情况请与领队联系。 免责申明:参加活动者必须身体健康没有重大疾病,隐瞒病情者后果自负，此活动属公益非盈利活动，发起人对突发状况会尽力协调和帮助，但不承担责任。 注意事项： 1、活动就存在一定的危险性，如发生意外，组织者尽力组织救援，但不承担任何法律责任，报名者必须承认此项条款。 2、组织者有权利确定最终参加人员。遇到特殊情况（疾病、意外伤害等）有权利改变路线和终止活动。 3、活动过程中，必须服从组织者的安排，不得单独或小集团独立分散活动，集体出来集体回去。 4、注意自己的环保行为，产生的垃圾要自觉带走；严禁在活动过程中随意乱扔杂物。 5、强者要自觉帮助弱者，男生帮助女生,发扬马帮户外的优良传统与光荣。 温馨提示：为了确保活动安全顺利，请大家于活动前一日晚上密切关注马帮论坛或马帮各微信群，查看次日活动是否正常进行，如遇雨或其它不可预知情况需要改变活动方式或取销活动的，我们将及时在马帮论坛和各微信群通知大家。
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