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本帖最后由 了然 于 2015-7-11 20:25 编辑 夏季除湿,最健康和最适合的方法就是运动。适当运动能够带动人体气机的运行,而气机的通行能够使得经络疏通,气血流畅,从而达到祛湿化湿的目的,还可排除因空调而引起 ...
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